OBESIDADE

VOCÊ É O QUE VOCÊ COME!

A obesidade é uma doença que acomete cada vez mais pessoas no mundo todo. E, de acordo com a coordenadora dos cursos de pós-graduação em Nutrição, Dra. Vanessa Coutinho, são as suas experiências e escolhas que criam os seus hábitos alimentares.

Segundo Vanessa Coutinho quase 40% dos brasileiros têm uma demanda maior de “beliscadas” durante o dia. Portanto, biscoitos recheados, salgados, frituras e comidas gordurosas, tornaram-se alimentos comuns e bem aceitos. No entanto, eles representam uma ameaça à saúde e acarretam 60% de chances de desenvolvimento de diabetes, hipertensão, osteoartrite, entre outros vários problemas associados.

Neste conteúdo, a professora apresenta mais tópicos e dicas relacionadas a este tema.

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